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第423章 贤惠的少妇（第1页）

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“我靠，秦医生是不是在我们家装了摄像头啊，他怎么知道我每天的生活状态是什么样的？”“秦医生所说的这个营养过剩的问题，我实在是太有感触了。不知道从什么时候开始，我们楼下的超市卖牛奶都是大盒装的了，搞得我们每次买的时候贪便宜，买回家以后又要加班加点的喝完，实在是太浪费了。”“楼上的，我家情况和你们家是一样的。我老公为了所谓的性价比，每次买牛奶都是一升一升的买，买回来以后保质期又只有七天，结果他现在饮料都不喝了，每天主要的水份补充来源就是牛奶。”“关键是喝这么多的牛奶应该吸收不了吧？如果吸收不了的话这就太浪费了，这还不如喝水呢。”谁又能想得到呢？社会发展这才没多少年，结果现在的人就已经开始将牛奶当成水在喝了。这就是秦江所说的营养过剩问题。普通人都还好一点，对于那些喜欢体育运动和健身的人来说，这个问题才是最严重的。因为那些运动员始终相信想要长出好看的肌肉，就要补充大量的蛋白质。所以他们一天至少要吃五个鸡蛋，有些人夸张一点，一天要吃十个鸡蛋。如果他们能把这些鸡蛋全部吃了，营养全部吸收了，那还没什么。关键就在于，他们支持蛋白，不吃蛋黄。这样的行为让身为医生的秦江经常会觉得很不舒服。补充蛋白质的方式有很多种，但他们偏偏选择了浪费粮食的这一种。的确，一天吃太多的蛋黄对身体不好，胆固醇会升高。但这也不是你只吃蛋白不吃蛋黄的理由啊！可以说这样做的年轻人，连勤俭节约的良好美德都没有了，只想着鸡蛋便宜，自己能负担得起。却没有想过这种行为和钱多钱少没有关系。秦江将这件事情说给柳颜听了以后继续说道：“我之所以和你说这么多，就是希望你能知道一个道理，女孩子并不是越瘦越好，而是要将身体健康放在完）

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