身为吃货的夏竹在成为爱豆后，为了身材管理不得不放弃美食。可一场病让他激素发胖，而且愈后不久就要去参加一个经营餐厅的生活综艺。很快，路透中胖了二十斤的夏竹开始被网友疯狂群嘲“竹系少年变猪系少年”。他无力辩驳，只能含泪发誓饿死都要瘦回去！综艺里，餐桌上每天都是高卡美食，夏竹只能天天苦嚼水煮菜。直到有一天，餐桌上多了一个单独的餐盘。夏竹“嗯？”他看向综艺请来的厨师兼自己室友陆晋。而对方只是高冷地撇开脸。...　　　　陆晋是个网红厨师，经营着自己的餐厅，上综艺完全是被自己姐姐坑了。没想到姐姐手下的艺人也在。就是姐姐天天念叨着“可爱死了”、“实力过硬”、“业内标杆”的爱豆。看他饿得脸色发白不敢吃，还要帮自己在厨房备餐。看他半夜饿得睡不着，还要在阳台练动作。看他看网友评论，难过得在被子里哭。他给他做减脂餐，教他健身动作。后来不知道怎么的，他哭的时候也抱着哄了哄。　　综艺同步播出，没有drama冲突的综艺没有水花。直到有两个话题异军突起#跟着夏竹健康减肥打卡##不会磕禁足cp的有难了！#　　节目组也贴心的每天公布夏竹减脂餐的卡路里“薄荷叶柠檬三文鱼，162卡。”“黑松露海胆卧蛋，144卡。”
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